ストレッチについて・・・その3

「整美顔」マッサージ / バナナジェル


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「整美顔」マッサージ

「整美顔マッサージ」とは美容研究家の山中レイコさんが開発した、顔立ちも肌も美しく整えて小顔になる美容術です。

その効果は血行促進でお肌をキレイにし、小顔作りまでというものです。

これはマッサージとうたっていますので、指圧とストレッチで顔の筋肉に働きかける、のだそうです。

これで肌質は必ず変わり、血行がよくなるので、肌はやわらかくなりますし、歪みも矯正されて、小顔になる、のだそうです。

しかも専門の施術家にやってもらうのではなく、自宅で自分でできる、という手軽さです。

しかもその所要時間はたった13分だそうです。

山中レイコさんは現在、プランアール美容研究所代表です。

女子美卒業した後、ビジュアル・マーチャンダイジングなどの仕事経験し、同時に美容整形やカイロなども学んでいました。

その結果、1996年にはサロンを開設し、スキンケア商品や美肌マッサージと頭蓋骨矯正技術を取り入れた整顔術を開発しました。

こうした美肌マッサージと頭蓋骨矯正技術をミックスした「整美顔」マッサージを考案し、現在では芸能人を始めモデルなどの支持を集めています。

また、「整美顔」マッサージを解説した本も出版しています。

その本の中から一部の効果を書き出すと、

*【鼻すじクッキリ】鼻が高く見える
*【目もとスッキリ】むくみ解消
*【下まぶたスッキリ】クマも改善
*【目をパッチリ】目が大きく見える
*【上まぶたスッキリ】まゆ尻アップ
*【ほおをリフトアップ】口もとに張り
*【フェイスラインをスッキリ】シャープな輪郭にです。

さて、「整美顔」マッサージの方法ですが、これは本を買って読んでください。

ここでは解説をするにはスペースがないのであしからず。

ただ、「整美顔」マッサージをするときの気をつけなければならないのは、乳液やクリームをつけてから行なうのが鉄則だそうです。

その上で指の腹や手の平全体を使って少し痛いと感じるくらいに行うといいのだそうです。

いずれにしても美顔術は高価、というイメージがありますが、それが自分でできるとなると、かなりの人気になるのは間違いがありません。

実践してみてはいかがですか?

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バナナジェル

「バナナジェル」は、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラルを豊富に含むバナナの果実エキス、バナナ花エキスが配合されており、さらには豆乳エキス、ヒアルロン酸、コラーゲンなどを配合したジェルタイプのクリームです。

バナナジェルからは次のお肌への効果が期待できると言われています。

肌の老化防止、シミの解消、皺の減少もしくは解消、色素沈着の防止などです。

バナナにはどのような健康効果があるのか調べてみました。

セトロニンは、バナナの実に含まれている有効成分で、自律神経を適度に緊張させ、肌の新陳代謝を活発にする働きがあるとされています。

次はサルソリノールですが、バナナの実に含まれていて、ドーパミンを助ける働きがあり、ドーパミンはバナナの皮に含有されていて、肌から吸収した場合には、利尿作用があってむくみを取る効果や肌の新陳代謝を活発にする働きなどが期待されています。

ノルアドレナリンは実に含まれる神経ホルモンの一つで、女性に多く見られる冷え症の改善薬に使われているほど、末梢血管の血流改善効果が高い物質なのです。

ノルアドレナリンは小腸で分解されてしまうため、経口投与では効果は期待できません。

バナナジェルのように、肌から吸収させれば、その効果が得られることを期待できるということです。

それと亜鉛ですが、湿疹症状などの改善などの皮膚を滑らかにする効果があるということなので期待されています。

セレンは炎症などをおさえ、正常で健康な皮膚に改善する効果が期待されています。

グルタチオンは、抗酸化成分の1つで、メラニン細胞が作られる過程を阻害する働きがあるそうです。

美白に効果がありそうです。

その他には、ビタミンA・B群・Cや食物繊維などがあり、特にビタミンCは皮膚の細胞と細胞をつなぐ働きをするコラーゲンを、体内で生成するのに欠かせない成分です。

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